牛奶對身體有益

作者:Wanda    發表日期:2018-09-12 16:38:11

  根據一項新研究,牛奶確實對身體有益。

  根據今天發表在「柳葉刀」雜誌上的一項研究 ,消費乳製品與降低死亡率和降低心血管疾病發病率有關。

  受試者完成了關於乳製品攝入量的問卷調查。平均每天食用3.2份的人死亡率為3.4%,而不吃任何乳製品的人死亡率為5.6%。

  「我們的研究結果支持乳製品的消費可能對死亡率和心血管疾病有益,」該研究的主要作者之一,加拿大麥克馬斯特大學的Mahshid Dehghan在一份聲明中說。

  目前疾病預防和健康促進辦公室的膳食指南包括促進低脂乳製品消費的語言。

  然而,同一期刊引用的兩位專家表示,這些指導方針尚未改變。

  也就是說,醫生補充說,這項研究「並不是推薦全脂乳製品超過其低脂肪或脫脂乳製品的最終批准。」


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